Huisartsenpraktijk Ettenheim

POH-GGZ

Laagdrempelige ondersteuning bij psychische en psychosociale klachten

De POH-GGZ (Praktijkondersteuner Huisarts GGZ) biedt ondersteuning aan mensen met psychische, psychosociale of stressgerelateerde klachten. Deze begeleiding is kosteloos en vindt plaats binnen onze huisartsenpraktijk. Veel mensen vinden het prettig om dichtbij huis hulp te krijgen en snel duidelijkheid te hebben over hun klachten en mogelijkheden.

⭐ Wanneer kunt u terecht bij de POH-GGZ?

U kunt bij de POH-GGZ terecht wanneer u bijvoorbeeld last heeft van:

  • stress, spanning of overbelasting

  • somberheid of depressieve klachten

  • angst, piekeren of paniekklachten

  • rouw- en verlieservaringen

  • problemen in werk of relatie

  • psychosomatische klachten (vermoeidheid, pijn, slecht slapen)

  • moeite met balans, grenzen of zelfvertrouwen

De POH-GGZ is er vooral voor lichte tot matig complexe klachten, waarbij tijdige ondersteuning kan helpen om verergering te voorkomen.

⭐ Wat doet de POH-GGZ?

De POH-GGZ:

  • luistert naar uw verhaal en helpt uw klachten te verhelderen

  • geeft uitleg over psychische en lichamelijke klachten (psycho-educatie)

  • biedt kortdurende begeleiding gericht op herstel

  • helpt u zicht te krijgen op patronen, stressfactoren en mogelijkheden

  • gebruikt oefeningen, praktische handvatten en leefstijladvies

  • werkt nauw samen met uw huisarts en POH-Somatiek

  • kan – wanneer nodig – adviseren over verwijzing naar Basis-GGZ of Specialistische GGZ

De begeleiding is altijd gericht op wat u nodig heeft en wat voor u haalbaar is.

⭐ Hoe ziet het traject eruit?

1. Verwijzing door uw huisarts
De huisarts bespreekt met u of een afspraak bij de POH-GGZ passend is.

2. Intakegesprek
In het eerste gesprek (± 45 minuten) verkennen we uw klachten, achtergrond en hulpvraag.

3. Vervolgconsulten
Hierin werken we gericht aan herstel. Dit kan bestaan uit gesprekken, oefeningen, informatie en steun bij het vinden van balans.

4. Afronding of verwijzing
Samen bekijken we of de klachten voldoende zijn verminderd, of dat een vervolg elders gewenst is.

⭐ Zelf aan de slag met LIV Zelfzorg

(gratis, vertrouwelijk en direct toegankelijk)

Wilt u zelf alvast beginnen met het verminderen van stress, piekeren of somberheid?
Onze praktijk biedt u kosteloos toegang tot LIV Zelfzorg, een e-healthprogramma met oefeningen, uitleg, filmpjes en vragenlijsten, volledig gericht op zelfhulp en herstel.

  • u kiest zelf een thema dat bij uw klachten past

  • u werkt in uw eigen tempo, thuis en op een moment dat u uitkomt

  • wat u invult blijft volledig privé

  • u hoeft hiervoor niet eerst een afspraak te hebben

👉 Aanmelden via:

 

⭐ Kosten en vergoeding

De POH-GGZ valt onder de huisartsenzorg.
Dat betekent:

  • géén eigen risico

  • géén kosten

  • zorg dichtbij huis

⭐ Veelgestelde vragen

Moet ik betalen voor een afspraak?
Nee, de zorg is kosteloos.

Hoeveel gesprekken krijg ik?
Dit verschilt per persoon, maar meestal gaat het om een kortdurend traject.

Wordt wat ik bespreek vertrouwelijk behandeld?
Ja. De POH-GGZ werkt onder het beroepsgeheim.

Kan ik zelf een afspraak maken?
U bespreekt dit altijd eerst met uw huisarts.

⭐ Contact

Wilt u meer informatie?
Onze doktersassistentes helpen u graag verder:

📞 0528-74 50 60